Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 50 gramů červených kidney bean fazolí, sušených
- 800 gramů vody
- 250 gramů zelené čočky, sušené
- 250 gramů cibule, na čtvrtky
- 10 gramů čerstvého zázvoru, oloupaného, na kousky
- 1 - 2 stroužky česneku
- 400 gramů sekaných rajčat, sterilovaných
- 1 čajová lžička mletého římského kmínu
- 1 čajová lžička kurkumy
- 1 čajová lžička garam masaly
- 1 čajová lžička mletého koriandru
- ½ čajové lžičky červené chilli papričky, sušené, mleté
- 2 čajové lžičky soli
- 100 gramů másla, na kousky
- 250 gramů bílého jogurtu
- Voeding
- per 1 porci
- Calorieën
- 1404 kJ / 335 kcal
- Eiwitten
- 15.7 g
- Koolhydraten
- 38.2 g
- Vetten
- 16.3 g
- Vezels
- 6.7 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Musaka z červené čočky
2h 20min
Falafel
1h
Frittata s batáty, cuketou a kozím sýrem
45 Min
Pomalu vařený krémový dahl s pečeným květákem
16h
Kari s lilkem, špenátem a čočkou
25 min
Palak Paneer
45 Min
Fazolový burger (veganský)
1 Std. 20 Min
Cizrnový flatbread a zeleninový kari dip
50 min
Zeleninové muffiny s tofu a koriandrovo-jogurtovou omáčkou
1h 10min
Kokosový Dhal
20 min
Indický čočkový dahl
30 min
Lilkové ragú s cizrnou
45 Min