Apparaten en accessoires
Spanakopita (řecký špenátový koláč)
Voorbereiding. 30min
Totaal 1u. 30min
8 kusů
Ingrediënten
-
1 balíček filo těsta (250 gramů, 10 plátů)
-
130 gramů jarní cibulky na kousky
-
2 stroužky česneku
-
20 gramů olivového oleje
-
800 gramů mraženého špenátu, sekaného rozmrazeného a vymačkaného
-
1 ½ čajové lžičky soli
-
½ čajové lžičky mletého černého pepře
-
2 špetky mletého muškátového oříšku
-
300 gramů fety na kostky (1 cm)
-
50 gramů piniových oříšků
-
½ svazku čerstvé petržele jen lístky
-
3 stonky čerstvé máty jen lístky
-
2 vejce
-
200 gramů řeckého jogurtu
-
3 cherry rajčata
Moeilijkheidsgraad
gemiddeld
Voeding per 1 kus
Eiwitten
16 g
Calorieën
1562 kJ /
373 kcal
Vetten
23 g
Vezels
3.5 g
Koolhydraten
23 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
V Řecku
10 recepten
Tsjechië
Tsjechië
Misschien vind je het ook leuk...
Jehněčí hřebínek s ratatouille, zelenými fazolkami a zapečenými bramborami
Geen beoordelingen
Bernské rösti
40min
Polenta s hříbky
55min
Hovězí kofty s fetou
1u. 20min
Energetické semínkové krekry
1u.
Quinoa salát s cizrnou a mangovou salsou
1u.
Mandlový drobenkový koláč s citrónovým krémem
55min
Gratinované pohankovo-pšeničné palačinky se špenátem, slaninou a ricottou
1u. 45min
Mug cake s ricottou a borůvkami
25min
Thajská polévka s krevetami
30min
Fougasse se sýrem
2u. 35min
Kroupy se žampióny
55min