Spanakopita (řecký špenátový koláč)

Spanakopita (řecký špenátový koláč)

4.0 4 beoordelingen

Voorbereiding. 30min

Totaal 1u. 30min

8 kusů

Ingrediënten

1 balíček filo těsta (250 gramů, 10 plátů)
130 gramů jarní cibulky na kousky
2 stroužky česneku
20 gramů olivového oleje
800 gramů mraženého špenátu, sekaného rozmrazeného a vymačkaného
1 ½ čajové lžičky soli
½ čajové lžičky mletého černého pepře
2 špetky mletého muškátového oříšku
300 gramů fety na kostky (1 cm)
50 gramů piniových oříšků
½ svazku čerstvé petržele jen lístky
3 stonky čerstvé máty jen lístky
2 vejce
200 gramů řeckého jogurtu
3 cherry rajčata

Moeilijkheidsgraad

gemiddeld

Voeding per 1 kus

Eiwitten 16 g

Calorieën 1562 kJ / 373 kcal

Vetten 23 g

Vezels 3.5 g

Koolhydraten 23 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

V Řecku 10 recepten
Tsjechië

Misschien vind je het ook leuk...

Mini koláčky se sušenými rajčaty

50 dk

Hrášková dobrota

5 dk

Dračí krev

20 dk

Raviolky ze salátové okurky s uzenou makrelou

30 dk

Polentové hranolky s rozmarýnem a tymiánem

1sa 20 dk

Kuličky s jehněčím masem a fetou

30 dk

Masové kuličky s fetou

35 dk

Špenátové špecle se sýrem

20 dk

Gnocchi s krevetovo-pórkovou omáčkou

25 dk

Gratinované pohankovo-pšeničné palačinky se špenátem, slaninou a ricottou

1sa 45 dk

Musaka

1sa 55 dk

Hovězí kofty s fetou

1sa 20 dk