Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 150 g d'oignons, coupés en deux
- 3 gousses d'ail
- 40 g d'huile de maïs
- 200 g de viande de bœuf hachée
- 160 g de tomates concassées en conserve
- 1 c. à soupe de concentré de tomate
- 1 c. à café de sucre en poudre
- 1 c. à café de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 1 feuille de laurier déshydratée
- 1 pincée de curcuma en poudre
- 1 pincée de paprika doux en poudre
- 1 c. à café d'origan déshydraté
- 1 c. à café de cumin en poudre
- 1 pincée de clous de girofle en poudre
- 1 pincée de poivre de Cayenne moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 200 g de haricots rouges en conserve, rincés et égouttés
- 15 g de chocolat noir 50% de cacao
- 200 g de chips tortilla
- 50 g de piments jalapeño marinés, coupés en tranches
- 200 g de cheddar râpé
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 2253 kJ / 539 kcal
- Eiwitten
- 18.95 g
- Koolhydraten
- 28.98 g
- Vetten
- 38.6 g
- Vezels
- 5.18 g
Alternatieve recepten
Enchiladas gratinées au poulet
1h 45min
Nachos, sauce au fromage
1 godz. 5 min
Burger de poulet à l'indienne
4h
Miso carbonara udon
25 min
Hot dogs
3 Std. 45 Min
Burritos
50 min
Marinade teriyaki (pour brochettes de porc à l'ananas)
12 Std. 20 Min
Travers de porc à la mexicaine et salade pico de gallo
1 godz.
Sauce salsa
1h 25min
Sincronizada au poulet, tomate et coriandre
1 Std. 15 Min
Burritos de poulet, sauce chipotle
40min
Chaï latte
15 min