Brochettes de poulet, sauce au kiwi
TM6 TM5 TM31

Brochettes de poulet, sauce au kiwi

4.3 ( 20 beoordelingen )

Ingrediënten

La marinade de poulet

  • 100 g d'oignon blanc coupé en deux
  • 2 gousses d'ail
  • 50 g d'huile d'olive
  • 1 c. à café de paprika doux en poudre
  • ½ c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
  • 600 g de filets de poulet, sans peau coupés en cubes (3-4 cm)

La sauce yaourt au kiwi

  • 90 g de kiwis coupés en morceaux
  • 200 g de yaourt à la grecque
  • 2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
  • 2 pincées d'ail en poudre (optioneel)
  • 2 pincées d'aneth frais
  • 20 g d'huile d'olive extra vierge et 1 filet pour la cuisson

Voeding
per 1 portion
Calorieën
417 kcal / 1742.3 kJ
Eiwitten
37.8 g
Vetten
25.5 g
Koolhydraten
8.3 g
Vezels
1.5 g
Verzadigd vet
6 g
Natrium
841.5 mg

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