Apparaten en accessoires
Tortillas integrales con pollo al curry, rúcula y piña
Voorbereiding. 10min
Totaal 35min
10 unidades
Ingrediënten
-
400 g de tomate troceado en conserva
-
50 g de aceite de oliva virgen extra
-
30 g de azúcar
-
1 cucharada de curry en polvo
-
1 - 2 pellizcos de pimienta de Cayena molida
-
1 cucharadita de sal
-
800 g de filete de pechuga de pollo sin piel en filetes finos (en tiras de 1 cm y salpimentadas)
-
80 g de crème fraîche
-
10 tortillas de trigo integral
-
50 g de rúcula
-
2 rodajas de piña fresca en trozos
-
5 - 6 ramitas cilantro fresco picado
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 unidad
Eiwitten
21.45 g
Calorieën
1893 kJ /
453 kcal
Vetten
29 g
Vezels
0.58 g
Koolhydraten
27.23 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Fast food
10 recepten
Spanje
Spanje
Misschien vind je het ook leuk...
Ceviche de lubina y langostinos con maíz y batata
1u.
Lasaña al vapor con berenjenas y requesón
1u. 25min
Guarnición de puerros caramelizados al whisky
20min
Hamburguesas de calabacín con salsa tzatziki
40min
Macarrones con espinacas y bechamel de almendras
35min
Espárragos gratinados con salsa de queso
30min
Berenjenas caprese en caponata
50min
Mejillones en curry blanco - Sri Lanka
30min
Hamburguesas de pavo
1u.
Hamburguesas de salmón y hierbas con fingers de calabacín
35min
Sopa harira con pollo
45min
Ensalada de quinoa y queso feta (sin gluten)
1u.