Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 50 g de azúcar
- 10 g de zumo de limón
- 1 mango maduro (aprox. 350-400 g) pelado y troceado
- 3 yogures naturales
- 150 g de cubitos de hielo
- ½ cucharadita de cúrcuma molida
- Voeding
- per 1 vaso
- Calorieën
- 440 kJ / 105 kcal
- Eiwitten
- 2.7 g
- Koolhydraten
- 19.5 g
- Vetten
- 1.8 g
- Vezels
- 1.4 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Pastas de almendra - Turquía
30min
Lassi de mango
5min
Cerdo agridulce y arroz blanco al vapor - China
40min
Batido de calabaza
2h
Té con especias indio (Masala chai) - India
15min
Ice cream cookie sandwich
50min
Pan relleno de queso (Khachapuri) - Georgia
30min
Té helado con frutas y canela
20min
Smoothie bowl de melón y melocotón
5min
Curry de cerdo y arroz blanco al vapor - India
40min
Batido de frutos rojos
5min
Helado de frutas ligero
5min