Emblanco de pescado

Emblanco de pescado

4.2 366 beoordelingen
Voorbereiding. 10min
Totaal 45min
6 raciones

Ingrediënten

  • de tomate maduro pelado y en trozos
    120 g
  • de cebolla en trozos
    100 g
  • de pimiento verde en trozos
    80 g
  • de aceite de oliva
    60 g
  • de sal
    1 cucharadita
  • de agua
    1000 g
  • de patatas chascadas en trozos
    600 g
  • de pescado blanco limpio sin piel en trozos
    500 g
  • de perejil fresco (optioneel) picado
    3 ramitas

Voeding per 1 ración

Calorieën 273.3 kcal / 1142.3 kJ
Eiwitten 23 g
Vetten 12.4 g
Koolhydraten 17.4 g
Vezels 2.5 g
Verzadigd vet 1.9 g
Natrium 349.8 mg

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100.000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie


Misschien vind je het ook leuk...