Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 1200 g água
- 2 c. chá de sal
- 500 g batata (de casca vermelha p/ fritar) cortada em rodelas
- Manteiga q.b. p/ untar
- 300 g cebola cortada em lâminas
- 100 g pimento vermelho cortado em tiras
- 100 g pimento verde cortado em tiras
- 35 g azeite
- 250 g atum em lata escorrido
- 8 ovos
- 1 pitada de pimenta
- Voeding
- per 1 dose
- Calorieën
- 0 kJ / 481 kcal
- Eiwitten
- 35 g
- Koolhydraten
- 28 g
- Vetten
- 25 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Tortilha de batata e chouriço
50min
Empadão de atum
1 godz. 10 min
Quadrados de legumes e massa vermicelli
50min
Tomatada de bacalhau
55min
Ratatouille em massa folhada
50min
Tortilha de legumes no forno
20min
Penne com atum e feijão-verde no forno
50min
Arroz de couve-galega com filetes no forno
45min
Empadão de massa com frango
1 Std. 15 Min
Massa gratinada com alheira e cogumelos
1h 5min
Arroz de atum com espinafres e feijão
25min
Esparguete com atum e molho arrabiata
40min