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Tortilha de atum no forno
Voorbereiding. 10min
Totaal 1u. 30min
4 doses
Ingrediënten
-
água1200 g
-
sal2 c. chá de
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batata (de casca vermelha p/ fritar) cortada em rodelas500 g
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Manteiga q.b. p/ untar
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cebola cortada em lâminas300 g
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pimento vermelho cortado em tiras100 g
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pimento verde cortado em tiras100 g
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azeite35 g
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atum em lata escorrido250 g
-
ovos8
-
pimenta1 pitada de
Moeilijkheidsgraad
gemiddeld
Voeding per 1 dose
Eiwitten
35 g
Calorieën
0 kJ /
481 kcal
Vetten
25 g
Koolhydraten
28 g
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