Dourada com legumes em papelote

Dourada com legumes em papelote

3.9 28 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 40min

1 dose

Ingrediënten

cebola
50 g
alho-francês
50 g
cenoura
50 g
dourada (500 g aprox.)
1
sal
½ c. chá de
pimenta
½ c. chá de
azeite mais q.b. p/ regar
1 c. sopa de
água
800 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 dose

Eiwitten 81 g

Calorieën 3273 kJ / 783 kcal

Vetten 50 g

Koolhydraten 5 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Paleo XXI 24 recepten
Portugal

Misschien vind je het ook leuk...

Douradas ao vapor

40 Min

Salmão com batata nova e legumes de verão

35 Min

Robalos com feijão-verde

30 Min

Dourada com cebolada e batatinhas novas

45 Min

Dourada recheada com pesto de coentros

50 Min

Robalo a vapor com molho de lima

35 Min

Salmão em papelote com legumes em juliana

35 Min

Filetes de peixe com legumes em papelote

1 Std. 10 Min

Dourada ao vapor com salada de batata

35 Min

Salmão ao vapor com puré de cenoura

40 Min

Pescada com batatas ao vapor

40 Min

Peixe ao vapor com legumes e sopa

40 Min