Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 50 g cebola
- 50 g alho-francês
- 50 g cenoura
- 1 dourada (500 g aprox.)
- ½ c. chá de sal
- ½ c. chá de pimenta
- 1 c. sopa de azeite, mais q.b. p/ regar
- 800 g água
- Voeding
- per 1 dose
- Calorieën
- 3273 kJ / 783 kcal
- Eiwitten
- 81 g
- Koolhydraten
- 5 g
- Vetten
- 50 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Douradas ao vapor
40 Min
Salmão ao vapor com puré de cenoura
40 Min
Peixe ao vapor com legumes e sopa
40 Min
Pescada com batatas ao vapor
40 Min
Filetes de peixe com legumes em papelote
1 Std. 10 Min
Pescada cozida com cebolada de cogumelos
40 Min
Pescada com legumes ao vapor
50 min
Dourada ao vapor com salada de batata
35 Min
Robalos com feijão-verde
30 min.
Dourada com cebolada e batatinhas novas
45 Min
Salada de batatinhas e truta
35 Min
Papelotes de bacalhau e legumes com batatinhas
1 Std.