Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 250 g cebola cortada em rodelas
- 20 g azeite
- 300 g linguiça cortada em rodelas
- 250 g cenoura cortada em cubos
- 400 g tomate pelado em pedaços
- 500 g grão cozido, escorrido
- ½ c. chá de sal
- 1 malagueta verde
- 6 ovos
- Voeding
- per 1 dose
- Calorieën
- 1615.2 kJ / 386 kcal
- Eiwitten
- 18.2 g
- Koolhydraten
- 23.1 g
- Vetten
- 25 g
- Verzadigd vet
- 7.6 g
- Vezels
- 6.5 g
- Natrium
- 886.4 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Penne com atum e feijão-verde no forno
50min
Arroz de grão com farinheira
50min
Ovos escalfados com grão e nabiças
35min
Massa gratinada com alheira e cogumelos
1h 5min
Bacalhau à Assis
25min
Empadão de atum
1h 10min
Gratinado de bolonhesa
1h
Empadão de fiambre
1h
Tortilha de atum no forno
1h 30min
Lasanha de chouriço e salsicha
1h 5min
Grão à alentejana
1h 15min
Magusto
50min