Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Espetadas
- 35 g sumo de limão (1 unid. aprox.)
- 25 g mostarda
- 20 g mel
- 1 c. chá de sal
- 1 dente de alho
- 1 pitada de pimenta
- 600 g peito de frango cortado em cubos
Puré com manjericão
- 2 dentes de alho c/ casca
- 25 g azeite
- 750 g batata cortada em cubos pequenos
- 300 g leite
- 1 pitada de sal
- 1 pitada de pimenta
- 15 folhas de manjericão
Molho
- 250 g leite de coco
- 150 g água
- 5 g coentros
- 40 g mel
- 1 c. sopa de caril
- 1 c. chá de açafrão-da-índia
-
1
c. chá de caldo de legumes caseiro
of 1 cubo de caldo de legumes - 1 c. chá de farinha tipo 65
- Voeding
- per 1 dose
- Calorieën
- 2583.7 kJ / 617.5 kcal
- Eiwitten
- 42.6 g
- Koolhydraten
- 56.2 g
- Vetten
- 22.2 g
- Verzadigd vet
- 12.1 g
- Vezels
- 5.9 g
- Natrium
- 816.6 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Frango com mel e mostarda e puré de couve-flor
50 Min
Panados de frango com amêndoa
40min
Frango com iogurte e ervas
3h
Burrito de peru no forno
50 Min
Bifinhos de frango recheados com queijo e espinafres
50 Min
Noodles de frango com abacaxi
50 Min
Frango satay com arroz jasmin
1 Std. 55 Min
Almôndegas de frango
45min
Frango com molho de mostarda e mel e puré com bacon
1 Std.
Almôndegas de peru
40min
Tiras de frango panadas com molhos barbecue e de caril
1 Std. 40 Min
Bifes de frango recheados com tomate seco e mozarela de búfala com molho de espinafres
50 Min