Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 60 g manteiga à temperatura ambiente
-
1
malagueta fresca s/ sementes
of ½ c. chá de piripíri em pó - 5 g coentros, só as folhas
- 4 peitos de frango (180 g cada aprox.)
- Sal q.b. p/ temperar
- Pimenta q.b. p/ temperar
- 500 g água
- Voeding
- per 1 dose
- Calorieën
- 1343.7 kJ / 321.2 kcal
- Eiwitten
- 39.5 g
- Koolhydraten
- 1.1 g
- Vetten
- 16.8 g
- Verzadigd vet
- 8.8 g
- Vezels
- 0.2 g
- Natrium
- 86.6 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Farfalle com salmão e pesto
40 min
Douradas ao vapor
40 min
Frango com laranja e alecrim em papelote
1 Std. 15 Min
Frango de fricassé
30 Min
Papelotes de bacalhau e legumes com batatinhas
1 godz.
Atum ao vapor com molho de tomate feijão-frade
25 Min
Bacalhau fresco a vapor com molho de azeite e limão
45 min
Papelote de salmão com noodles e creme de alho-francês
40 min
Salmão com arroz de coentros
25 Min
Salmão a vapor com molho agridoce
40 min
Salmão ao vapor com puré de cenoura
40 min
Lombo de salmão em papelote com puré de batata com espinafres
40 min