Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Creme de caju
- 100 g caju
- 1 pitada de sal
- 100 g água, mais q.b. p/ hidratar
Creme
- 2 dentes de alho
- 300 g alho-francês
- 35 g azeite
- 200 g agrião cortado em pedaços
- 80 g rúcula
- 30 g salsa cortada em pedaços
- 1000 g água
- 1 c. chá de sal
- 1 limão (raspa e sumo)
- Voeding
- per 1 dose
- Calorieën
- 786.1 kJ / 187.9 kcal
- Eiwitten
- 5.2 g
- Koolhydraten
- 14.8 g
- Vetten
- 13.5 g
- Verzadigd vet
- 2.1 g
- Vezels
- 2.3 g
- Natrium
- 452 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Caldo-verde com batata-doce
45 min
Creme de curgete
20min
Creme de agrião e ervilhas
45 min
Sopa verde
45 min
Creme de brócolos e curgete e Cuscuz de laranja com frango
50 min
Creme verde
30min
Creme de batata-doce e curgete
40min
Creme de brócolos e espinafres com ovo escalfado
1u.
Caldo-verde Bé
1 godz. 10 min
Sopa de batata-doce, lentilhas e espinafres
1u.
Creme de espinafres
40min
Sopa de cenoura e canónigos
35 min