Massa com conserva de sardinha e pão ralado

Massa com conserva de sardinha e pão ralado

3.7 22 beoordelingen

Voorbereiding. 5min

Totaal 30min

4 doses

Ingrediënten

sobras de pão
100 g
coentros
10 g
limão (casca, só a parte amarela)
½
água
1500 g
sal
1 c. chá de
azeite
1 fio de
esparguete
500 g
cebola
80 g
alho
2 dentes de
sardinha em azeite
2 latas de

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 dose

Natrium 777.7 mg

Eiwitten 28.6 g

Calorieën 2575.2 kJ / 615.5 kcal

Vetten 5.4 g

Vezels 6.8 g

Verzadigd vet 1.2 g

Koolhydraten 112 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Económicas 11 recepten
Portugal

Misschien vind je het ook leuk...

Salada de frango

50min

Creme de agrião e rúcula

2u. 45min

Bacalhau da consoada gratinado

1u. 15min

Conchas de frango e tomate

40min

Canja de conquilhas

2u. 20min

Sopa primavera

40min

Tomatada de bacalhau

55min

Espetadas de frango com mel e puré com manjericão

1u. 20min

Cuscuz com curgete e camarão

25min

Creme de couve-flor, Frango com legumes e Fruta ao vapor

50min

Empadão de fiambre

1u.

Empadão de bacalhau

1u. 10min