Massa com conserva de sardinha e pão ralado

Massa com conserva de sardinha e pão ralado

3.7 22 beoordelingen

Voorbereiding. 5min

Totaal 30min

4 doses

Ingrediënten

sobras de pão
100 g
coentros
10 g
limão (casca, só a parte amarela)
½
água
1500 g
sal
1 c. chá de
azeite
1 fio de
esparguete
500 g
cebola
80 g
alho
2 dentes de
sardinha em azeite
2 latas de

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 dose

Natrium 777.7 mg

Eiwitten 28.6 g

Calorieën 2575.2 kJ / 615.5 kcal

Vetten 5.4 g

Vezels 6.8 g

Verzadigd vet 1.2 g

Koolhydraten 112 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Económicas 11 recepten
Portugal

Misschien vind je het ook leuk...

Esparguete com atum e molho arrabiata

40min

Massa com alho e tomate

55min

Bacalhau de Natal

1u. 15min

Tortilha de bacalhau com todos

1u.

Arroz com bacalhau, ovo e salsa

1u.

Piza sem fermento com chourição e cogumelos

50min

Arroz de atum com coentros

40min

Massa com bacon, ervilhas e manjericão

40min

Massa com brócolos e queijo

50min

Omeleta de tomate-cereja e queijo chèvre

25min

Penne com atum

30min

Bacalhau à Assis

25min