
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 300 g d'eau
- 250 g de haricots verts frais détaillés en petits dés
- 130 g de poivron rouge épépiné et détaillé en petits dés
- 130 g de carotte détaillée en petits dés
- 100 g de courgette détaillée en petits dés
- 2 - 3 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
- 1 - 2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
- 1 c. à soupe de vinaigre balsamique
- 2 c. à soupe d'huile d'olive
-
3
brins de persil frais
of 3 brins de ciboulette fraîche
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 77 kcal / 321 kJ
- Eiwitten
- 1.2 g
- Vetten
- 5.2 g
- Koolhydraten
- 5.2 g
- Vezels
- 2.3 g