Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 80 g d'oignon, coupé en deux
- 20 g de gingembre frais
- 80 g d'huile d'olive
- 550 g d'eau
- 200 g de graines de couscous
- 1 ½ c. à café de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 800 g de sauté de porc
- 3 c. à soupe de curry en poudre, à ajuster en fonction des goûts
- 3 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 500 g de courgettes, coupées en rondelles
- 20 g de farine de blé
- 200 g de lait de coco
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 3901 kJ / 935 kcal
- Eiwitten
- 65.5 g
- Koolhydraten
- 49 g
- Vetten
- 52.3 g
- Vezels
- 6.8 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Mijoté de porc au paprika
40min
Rougail saucisse
50min
Sauté de porc à la provençale
1 godz. 5 min
Sauté de porc aigre-doux
1h
Colombo de porc aux légumes
45 min
Filet mignon de porc à la moutarde et pommes de terre
30 min
Colombo de porc
1h 20min
Filet mignon de porc au confit d'oignons
45 min
Curry de porc au lait de coco et riz basmati
50min
Sauté de veau au chorizo
1h
Sauté de porc au cidre
1h
Filet mignon au cidre
35 min