Fritatas de queijo de cabra e espinafres

Fritatas de queijo de cabra e espinafres

4.6 5 beoordelingen

Voorbereiding. 5min

Totaal 30min

10 unidades

Ingrediënten

alho
1 dente de
manteiga mais q.b. p/ untar
30 g
espinafres baby
100 g
farinha mais q.b. p/ polvilhar
10 g
ovos
6
sal
½ c. chá de
pimenta
1 pitada de
queijo de cabra curado partido em pedaços pequenos
100 g
cebolinho picado
15 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 unidade

Natrium 203.8 mg

Eiwitten 6.9 g

Calorieën 469.7 kJ / 112.3 kcal

Vetten 8.5 g

Vezels 0.3 g

Verzadigd vet 4.8 g

Koolhydraten 2.1 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Todo o sabor 11 recepten
Portugal

Misschien vind je het ook leuk...

Camarão crocante com puré de brócolos e tomate

45min

Canelones de beringela com creme de salmão e espinafres

1u. 10min

Conchas de massa com espinafres e requeijão

1u. 10min

Zoodles de atum

1u.

Crumble de espinafres, feijoca e ricota

50min

Piza de cebola, brie e gorgonzola

1u.

Tarte de três queijos e tomate

20min

Lasanha de beringela

1u. 55min

Penne com beringela no forno

50min

Risoto com ervas aromáticas

40min

Caprese de beringela no forno com cuscuz

1u.

Legumes no forno com molho de queijo e ervas

1u.