Fritatas de queijo de cabra e espinafres

Fritatas de queijo de cabra e espinafres

4.6 5 beoordelingen

Voorbereiding. 5min

Totaal 30min

10 unidades

Ingrediënten

alho
1 dente de
manteiga mais q.b. p/ untar
30 g
espinafres baby
100 g
farinha mais q.b. p/ polvilhar
10 g
ovos
6
sal
½ c. chá de
pimenta
1 pitada de
queijo de cabra curado partido em pedaços pequenos
100 g
cebolinho picado
15 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 unidade

Natrium 203.8 mg

Eiwitten 6.9 g

Calorieën 469.7 kJ / 112.3 kcal

Vetten 8.5 g

Vezels 0.3 g

Verzadigd vet 4.8 g

Koolhydraten 2.1 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Todo o sabor 11 recepten
Portugal

Misschien vind je het ook leuk...

Gnocchi de cenoura com molho de gorgonzola e nozes

1u. 25min

Croquetes de couve-flor

30min

Crumble de espinafres, feijoca e ricota

50min

Piza de inverno

8u.

Dip de curgete e sésamo

1u.

Taças mexicanas

20min

Rolo de agrião com cebola confitada

1u.

Gnocchi à romana com molho de ervilhas e espargos

50min

Salada de quinoa com tomate e espinafres

25min

Lasanha fresca de beterraba com recheio de espinafres e ricota

1u. 15min

Piza de Nápoles

50min

Assado de cenoura com amendoim

55min