Apparaten en accessoires
Weizen-Roggen-Brötchen
Voorbereiding. 20min
Totaal 2u. 15min
8 Stück
Ingrediënten
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Roggenkörner100 g
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Weizenkörner100 g
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Brotgewürz1 TL
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Wasser420 g
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Mehl Type 405 und etwas mehr zum Bemehlen350 g
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gemischte Kerne (z.B. Sonnenblumenkerne, Kürbiskerne, Sesam, Leinsamen)60 g
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Haferflocken, kernig50 g
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Hefe (40 g)1 Würfel
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Sauerteig flüssig (z.B. von Seitenbacher)15 g
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Backmalz10 g
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Salz2 TL
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 Stück
Eiwitten
11 g
Calorieën
1307 kJ /
312 kcal
Vetten
5 g
Vezels
6.6 g
Koolhydraten
53 g
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