Apparaten en accessoires
Kräuter-Bulgur mit Shiitakepilzen und Rahmrüben (vegan)
Voorbereiding. 50min
Totaal 1u.
4 Portionen
Ingrediënten
-
gemischte, frische Kräuter (z.B. Minze, Basilikum, Petersilie und Dille), Blättchen abgezupft40 g
-
Zwiebeln geviertelt200 g
-
vegane Margarine in Stücken80 g
-
Wasser500 g
-
Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht (vegan)2 TL
-
Salz etwas mehr für das Gemüse1 TL
-
Pfeffer, frisch gemahlen2 Prisen
-
Bulgur200 g
-
Weißwein, trocken100 g
-
Rote Rüben, roh in Scheiben oder Streifen (ca. 3-4 mm)200 g
-
Karotten in Scheiben (ca. 3-4 mm)200 g
-
frische Shiitakepilze250 g
-
Rapsöl zum Anbraten2 EL
-
Zuckererbsenschoten100 g
-
Cashewsahne, selbst gemacht (siehe Tipp)50 g
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 Portion
Eiwitten
10 g
Calorieën
2161 kJ /
516 kcal
Vetten
28 g
Vezels
11.3 g
Koolhydraten
56 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieMisschien vind je het ook leuk...
Erdäpfelsackerl mit Mangold und Pilzen (vegan)
1u. 30min
Winter-Panzanella mit weißen Bohnen
50min
Saurer Tofu mit Wurzelgemüse (vegan)
40min
Gebratene Kräuterpolenta auf Ratatouille (vegan)
1u.
Vegane Käferbohnen-Burger
1u. 45min
Tofu-Sellerie-Pfanne
1u. 30min
Linsen mit Tiroler Knödeln (vegan)
1u. 15min
Spinat-Tomaten-Quiche
1u. 45min
Dinkelrisotto mit Mangold (vegan)
8u. 30min
Bohnenlaibchen mit Paprikaragout (vegan)
50min
Kartoffel-Mandel-Taler mit Bohnen und Tomatensauce
50min
Soja-Gulasch mit Serviettenknödel
1u. 25min