Apparaten en accessoires
Dit recept is ontworpen voor een specifieke combinatie van apparaten en accessoires. Zonder de vereiste instellingen kunnen we geen succesvol resultaat garanderen.
Thermomix® TM7
Verenigbaar
Thermomix® TM6
Verenigbaar
Thermomix® TM5
Verenigbaar
Thermomix® TM31
Verenigbaar
Lubinas de ración en papillote para dos
Voorbereiding. 5min
Totaal 30min
2 raciones
Ingrediënten
-
de tomate maduro pelado y en trozos100 g
-
de perejil fresco2 ramitas
-
diente de ajo1
-
de pimienta molida2 pellizcos
-
de sal1 cucharadita
-
10 aceitunas negras sin huesoaceitunas verdes sin hueso10
-
de aceite de oliva1 cucharada
-
lubinas enteras (de 300 g) sin escamas y sin vísceras2
-
de agua500 g
-
de verduras variadas en trozos (brócoli, zanahoria, judías verdes, etc.)400 g
Voeding per 1 ración
Calorieën
274 kcal /
1148 kJ
Eiwitten
35.73 g
Vetten
10.3 g
Koolhydraten
9.78 g
Vezels
9.95 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100.000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
¡Somos dos!
11 recepten
Spanje
Spanje
