Curry z soczewicy z kurczakiem

Curry z soczewicy z kurczakiem

4.4 120 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 8u. 35min

4 porcje

Ingrediënten

4 łyżki curry, mielonego
1 szczypta cynamonu, mielonego
1 łyżka papryki słodkiej, mielonej
1 łyżeczka imbiru, suszonego, mielonego
1 łyżeczka cukru
1 łyżeczka soli
½ - 1 łyżeczka pieprzu cayenne, mielonego
30 g oliwy z oliwek
2 ząbki czosnku
40 g cebuli przekrojonej na pół
1 liść laurowy, suszony
20 g przecieru pomidorowego
200 g jogurtu naturalnego
200 g mleczka kokosowego
20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
600 g filetów z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonych w 3 cm kostkę
300 g zielonej soczewicy, suszonej namoczonej przez 8 godzin, odsączonej

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porcję

Eiwitten 57 g

Calorieën 2610 kJ / 624 kcal

Vetten 22 g

Vezels 14.5 g

Koolhydraten 42 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

DANIA Z DROBIU 9 recepten
Polen

Wysokobiałkowe przepisy 100 recepten
Polen

Misschien vind je het ook leuk...

Biryani z jagnięciną

1u. 20min

Indyjski kurczak w jogurcie

1u.

Kokosowy dhal z soczewicy

20min

Gulasz warzywny z dorszem i pastą tahini

50min

Curry z soczewicą (dal)

40min

Chana masala

35min

Kurczak w za'atarze z zieloną soczewicą i ryżem

45min

Curry z kurczaka z dynią i pieczarkami

1u.

Gulasz drobiowy z czerwoną fasolą i batatami

50min

Dal z soczewicy z mlekiem kokosowym

45min

Curry z jagnięciny i papryki (Bhoona Gosht)

1u. 15min

Dal makhani

13u. 20min