Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
-
80
g Parmesan cheese, cut in pieces (2 cm)
of vegetarian hard cheese, cut in pieces (2 cm) - 1 garlic clove
- 100 g onions, quartered
- 10 g olive oil, plus extra for greasing
- 300 g courgettes, cut in pieces
- ½ tsp fine sea salt
- 80 g milk
- 100 g plain flour
- 2 medium eggs
- 70 g soft goat's cheese (or any soft cheese), cut in 12 pieces
- Voeding
- per 1 piece
- Calorieën
- 461 kJ / 110 kcal
- Eiwitten
- 6.1 g
- Koolhydraten
- 8 g
- Vetten
- 6 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Sweet Potato and Courgette Soup
25 min
Mint Courgettes
30min
Cheese crackers
2h 30min
Creamy Broccoli Sauce
35 min
Courgette and Carrot Loaf
45min
Courgette and Dried Fruit Scones
30min
Pea and Courgette Tarts
1h
Easy Broccoli Cheese Bites
55 min
Courgettes with Corn
25 min
Vegetable Tart
1h 15min
Mediterranean Courgette Fritters and Salsa
30min
Cauliflower and Broccoli Gratin
50min