Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
-
80
g Parmesan cheese, cut in pieces (2 cm)
of vegetarian hard cheese, cut in pieces (2 cm) - 1 garlic clove
- 100 g onions, quartered
- 10 g olive oil, plus extra for greasing
- 300 g courgettes, cut in pieces
- ½ tsp fine sea salt
- 80 g milk
- 100 g plain flour
- 2 medium eggs
- 70 g soft goat's cheese (or any soft cheese), cut in 12 pieces
- Voeding
- per 1 piece
- Calorieën
- 461 kJ / 110 kcal
- Eiwitten
- 6.1 g
- Koolhydraten
- 8 g
- Vetten
- 6 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Vegetable Cheese Muffins
35min
Polenta with Ratatouille
1h 20min
Mediterranean Courgette Fritters and Salsa
30min
Carrot Crêpes with Tomato Sauce
1h
Spinach and Carrot Muffins
1h
Vegetable and Hazelnut Cheese Muffins
45min
Green Vegetable Frittata - Frittata verde
25min
Stuffed Courgettes - Zucchine farcite
1h
Creamy Broccoli Sauce
35min
Carrot and Peanut Bake
55min
Vegetable Tart
1 Std. 15 Min
Broccoli and Bacon Tarts
45min