Pimentos recheados com arroz integral

Pimentos recheados com arroz integral

4.7 3 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 1u. 45min

4 doses

Ingrediënten

pimentos amarelos
4
salsa
15 g
azeite
30 g
dentes de alho
2
cenoura cortada em pedaços
100 g
brócolos só os raminhos
100 g
ervilhas descongeladas
100 g
pimento morrone assado cortado em tiras
50 g
50 g pimento assado
sal
1 ½ c. chá de
água
1200 g
arroz integral
250 g

Moeilijkheidsgraad

gemiddeld

Voeding per 1 dose

Natrium 922.5 mg

Eiwitten 9 g

Calorieën 1631.2 kJ / 389.9 kcal

Vetten 9.9 g

Vezels 7.6 g

Verzadigd vet 1.5 g

Koolhydraten 68.7 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Setembro com a Bimby® 48 recepten
Portugal

Misschien vind je het ook leuk...

Salada de couve-de-bruxelas com bacon e cranberries

20 min

Pudim de alcachofra, curgete e queijo de cabra

45 min

Guisado de peru com couve

40 min

Wellington vegetariano

2 godz. 15 min

Tagine de legumes com ras el hanout

40 min

Tarte de polenta e curgete

50 min

Empadão de bacalhau com puré de aipo e grelos

Brak ocen

Flãs de bacalhau

40 min

Quiche de trigo sarraceno e cogumelos

6 godz.

Pilaf de sementes e beterraba

30 min

Crumble de espinafres, feijoca e ricota

50 min

Piza naan de batata-doce com brócolos e queijo feta

1 godz.