Quinotto s krevetami a chřestem

Quinotto s krevetami a chřestem

4.0 4 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 30min

5 porcí

Ingrediënten

300 gramů quinoy
20 gramů sýru parmazánu
50 gramů šalotky
1 stroužek česneku
20 gramů extra panenského olivového oleje
750 gramů zeleninového vývaru
150 gramů malých krevet, loupaných
250 gramů zeleného chřestu
1 polévková lžíce másla
2 polévkové lžíce bazalkového pesta
1 špetka soli
1 špetka pepře, černého, čerstvě umletého

Moeilijkheidsgraad

gemiddeld

Voeding per 1 porci

Eiwitten 16.24 g

Calorieën 1401 kJ / 334 kcal

Vetten 10.2 g

Vezels 7.42 g

Koolhydraten 38.2 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Ryby 12 recepten
Tsjechië

Misschien vind je het ook leuk...

Polenta s hříbky

55 Min

Quinoový salát s fazolemi a kozím sýrem

30 Min

Zimní salát s pohankou a růžičkovou kapustou

45 Min

Plněný lilek po orientálsku

1 Std. 20 Min

Quinoa s granátovým jablkem a dýní

1 Std.

Salát s cuketou a chřestem

35 Min

Rizoto z divoké rýže a quinoy s brokolicí

55 Min

Candát s polentou z čerstvé kukuřice

1 Std. 5 Min

Teplý čočkovo-chřestový salát s citrónovou marinádou a sýrem feta

1 Std.

Quinoová kaše s kokosem a praženými mandlemi

30 Min

Jambalaya z quinoy

35 Min

Kari s lilkem, špenátem a čočkou

25 Min