Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 120 gramů zelené čočky
- 300 gramů zeleninového vývaru
- 1 vejce
- 1 špetka soli, podle chuti
- 1 špetka mletého černého pepře
- 1 špetka kurkumy
- 50 gramů slunečnicového oleje
- Voeding
- per 1 porci
- Calorieën
- 791 kJ / 188 kcal
- Eiwitten
- 10 g
- Koolhydraten
- 17 g
- Vetten
- 8 g
- Vezels
- 5 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Fazolové placičky
10h 30min
Kořeněná dýňová granola (bez cukru)
2h 25min
Banánovo-žitné placky
1h 40 min
Pohankové cookies s bílou čokoládou a kardamomem
55 min
Kapustové rolky s jáhlami a houbovou omáčkou
1h 40 min
Chai masala sušenky (bez cukru)
35min
Riccotové muffiny se špenátem
35min
Jáhlové kuličky z tělocvikářovy bedničky
55 min
Quiche s fetou a červenou řepou
1h 50 min
Dýňová frittata s petrželovým dipem
40 Min
Mrkvové cookies s rozinkami a kokosem
35min
Falafel
1h