Apparaten en accessoires
Středomořský zeleninový pekáč
Voorbereiding. 20min
Totaal 50min
2 porce
Ingrediënten
-
40 gramů sýru čedaru, na kousky (3 cm)40 gramů sýru parmazánu na kousky (3 cm)
-
20 gramů mozzarelly na kostky (3 cm)
-
2 plátky chleba na kousky, lehce zmrazeného
-
120 gramů cibule napůl
-
2 stroužky česneku
-
3 filety ančoviček, v soli
-
1 čajová lžička kaparů, nakládaných okapaných
-
20 gramů olivového oleje
-
1 čajová lžička sušeného oregana
-
2 kostky zeleninového bujónu2 čajové lžičky zeleninové dochucovací pasty
-
400 gramů drcených rajčat, konzervovaných
-
30 gramů vody
-
190 gramů červených paprik na proužky (2 cm) a ty přepůlené
-
130 gramů zelených paprik na proužky (2 cm) a ty přepůlené
-
300 gramů cukety na kousky (3 cm)
-
200 gramů lilku na kousky (3 cm)
-
400 gramů bílé cizrny, konzervované propláchnuté a okapané
-
50 gramů zelených oliv vypeckovaných, sicilských
-
100 gramů feta sýru na kostky
-
1 špetka mletého černého pepře podle chuti
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porci
Eiwitten
49.3 g
Calorieën
3739 kJ /
890 kcal
Vetten
42 g
Vezels
26.7 g
Koolhydraten
66.2 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Ty a já
10 recepten
Tsjechië
Tsjechië
Misschien vind je het ook leuk...
Lilkové ragú s cizrnou
45min
Lilkové rolky plněné sýrem paneer s červenou čočkou a jogurtovým dipem
40min
Ryba po řecku
35min
Chřestovo - mrkvové kari
35min
Galette Auvergnate (s modrým sýrem, ořechy a zakysanou smetanou)
2h 30min
Veganská zakysaná smetana
10h 15min
Frittata s batáty, cuketou a kozím sýrem
45min
Quiche s fetou a červenou řepou
1h 50min
Zeleninové muffiny s tofu a koriandrovo-jogurtovou omáčkou
1h 10min
Fazolový salát s quinoou a sýrem
35min
Caponata
30min
Ratatouille
40min