Overslaan naar hoofdinhoud Zoeken
Vlažný jogurtový nápoj

Vlažný jogurtový nápoj
4.3 12 beoordelingen
Voorbereiding. 10min
Totaal 20min
3 porce
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • 100 gramů mrkve na kousky
  • 100 gramů jablek bez jádřince, oloupaných na kousky
  • 20 gramů neoloupaných mandlí
  • 50 gramů sušených meruněk
  • 1 polévková lžíce ovesných vloček
  • 300 gramů vody
  • 1 špetka soli
  • 1 špetka mletého zázvoru
  • 1 špetka mleté skořice
  • 200 - 250 gramů bílého jogurtu

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porci

Eiwitten 7 g
Calorieën 669 kJ / 160 kcal
Vetten 5 g
Vezels 5 g
Koolhydraten 21 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Brainfood 12 recepten
Tsjechië

Misschien vind je het ook leuk...

Cizrnová pomazánka

4.5(28)

5min

Horká čokoláda

4.6(86)

10min

Makadamová očka

5.0(3)

45min

Kurkuma chai

4.7(18)

15min

Ořechovo-datlové hrudky

4.8(25)

45min

Sticky toffee moučník

4.6(5)

1u.

Mrkvovo-kokosové smoothie

3.7(3)

10min

Chytré ořechové mlsání

4.8(6)

20min

Sladký restart z červené řepy

4.6(21)

10min

Chai masala sušenky (bez cukru)

4.8(11)

35min

Špaldový salát

4.7(6)

20min

Špaldová kávová kaše

4.3(13)

10min