Wholemeal pasta with chickpea cream and prawns

Wholemeal pasta with chickpea cream and prawns

3.8 4 beoordelingen
Voorbereiding. 10min
Totaal 35min
2 portions

Ingrediënten

  • shallots
    20 g
    1 garlic clove
  • fresh rosemary needles washed and dried
    1 sprig
  • extra virgin olive oil plus extra to taste
    30 g
  • carrots cut into pieces (3-4 cm)
    20 g
  • celery cut into pieces (3-4 cm)
    20 g
  • canned chickpeas strained
    180 g
  • water
    200 g
  • fine salt
    ½ tsp
  • whole wheat pasta, dried e.g. penne rigate or other short type whole wheat pasta
    100 g
  • prawns, raw, peeled
    60 g
  • freshly ground black pepper (optioneel)
    2 pinches

Voeding per 1 portion

Calorieën 475 kcal / 1987 kJ
Eiwitten 18 g
Vetten 24 g
Koolhydraten 50 g
Vezels 9 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100.000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie


Misschien vind je het ook leuk...