Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 80 g Schalotten
- 20 g Ingwer, frisch, in dünnen Scheiben
- 1 Knoblauchzehe
- 20 g Olivenöl
- 10 g Butter
- 1 TL Kreuzkümmelsamen
- 1 Prise Zimt
- 1 TL Salz
- 1 Prise Pfeffer
- 2 TL brauner Zucker
- 1 ½ EL Curry
- ½ TL Kurkuma
- 1 Dose geschälte Tomaten (400 g)
- 200 g Wasser
- 1 Dose Kichererbsen (800 g), abgetropft
- 12 Stängel Koriander, abgezupft
- Voeding
- per 1 Portion
- Calorieën
- 1208 kJ / 289 kcal
- Eiwitten
- 11 g
- Koolhydraten
- 31 g
- Vetten
- 11 g
Alternatieve recepten
Dal Tadka
30min
Kichererbsen-Kokos-Curry
45min
Kartoffel-Curry-Topf mit Kichererbsen
30min
Kichererbsen und Tomaten Rogan Josh
25min
Chili sin Carne
25h 20min
Linsen-Spinat-Curry
40min
Chana Masala
45min
Kidneybohnen-Curry
30min
Orientalischer Linseneintopf
35min
Linsen-Tomaten-Suppe
30min
Kokosnuss Dhal
25min
Dal
1h 50 min