Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 30 g di anacardi non salati
- 30 g di pangrattato
- ½ cucchiaino di sale, preferibilmente integrale
- 1 cucchiaino di erbe aromatiche miste secche
- 1 spicchio di aglio
- 500 g di acqua
- 400 g di patate, pelate e a tocchetti (1-2 cm)
- 400 g di polpa di zucca a tocchetti (1-2 cm)
- 50 g di olio extravergine di oliva + q.b.
- Voeding
- per 1 porzione
- Calorieën
- 1222 kJ / 292 kcal
- Eiwitten
- 5 g
- Koolhydraten
- 27 g
- Vetten
- 19 g
- Vezels
- 1.4 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Torta di quinoa con cannellini
1 godz. 5 min
Girelle con spinaci e tofu (vegan)
8h
Pasta al forno vegana
1j
Verdure in crosta di uova e formaggio
40 min
"Frittata" di cipolle al forno (vegan)
1h 10 min
Frittata semplice (senza uova)
50 menit
Sformato di fagioli dell'occhio
50 menit
Parmigiana di finocchi (vegan)
1j 25 menit
Frittata gusto pizza
50 menit
Patate gratinate al Gorgonzola
40 min
Frittata broccoli e prosciutto
35 Min
Crostata di zucchine (vegan)
1h 50min