Verdure gratinate con panure di anacardi (vegan)

Verdure gratinate con panure di anacardi (vegan)

4.5 85 beoordelingen

Voorbereiding. 15min

Totaal 1u.

4 porzioni

Ingrediënten

30 g di anacardi non salati
30 g di pangrattato
½ cucchiaino di sale preferibilmente integrale
1 cucchiaino di erbe aromatiche miste secche
1 spicchio di aglio
500 g di acqua
400 g di patate pelate e a tocchetti (1-2 cm)
400 g di polpa di zucca a tocchetti (1-2 cm)
50 g di olio extravergine di oliva

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porzione

Eiwitten 5 g

Calorieën 1222 kJ / 292 kcal

Vetten 19 g

Vezels 1.4 g

Koolhydraten 27 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Bimby® RockStars 9 recepten
Italië

Vegan 60 recepten
Italië

Misschien vind je het ook leuk...

Straccetti di tacchino alla birra con zucca e salvia

40 min

Salmone all'arancia con agretti

40 min

Indivia belga gratinata

1 godz. 20 min

Branzino alle erbe aromatiche con salsa all'arancia

1 godz. 10 min

Riso venere con radicchio rosso e pollo

3 godz. 30 min

Insalata di cous cous carote, ceci e curry

20 min

Salmone glassato al curry con fagiolini (per 2 persone)

40 min

Cous cous di cavolfiore e verdure raw

20 min

Riso integrale al pesto di rucola

45 min

Lumachine piccanti su crema di fagioli cannellini

1 godz. 30 min

Fagioli di soia alla mediterranea (vegan)

30 min

Involtini di branzino con crema di cime di rapa

1 godz.