Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 100 g amendoim
- 350 g batata-doce
- 1680 g água, mais q.b. p/ demolhar
-
1
c. chá de pasta de caril
of 1 c. chá de caril em pó - 1 ½ c. chá de sal
- 2 dentes de alho
- 100 g leite de coco
- ½ c. chá de açafrão-da-índia
- 100 g espinafres baby
- 1 lima (raspa e sumo)
- Voeding
- per 1 dose
- Calorieën
- 784.1 kJ / 187.4 kcal
- Eiwitten
- 6.3 g
- Koolhydraten
- 17.6 g
- Vetten
- 10.7 g
- Verzadigd vet
- 3.4 g
- Vezels
- 3.9 g
- Natrium
- 647.9 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Caril de feijão-preto
35min
Frango com caril
30 λεπτ.
Couves com ervilhas e azeite de ervas
40 Min
Frango Tikka Masala com massa
45min
Omelete proteica
30 λεπτ.
Xarope estimulante de açafrão e mel
1ωρ.
Café de avelã
Geen beoordelingen
Menu: Peixe com feijão-verde, arroz pilau e mousse de limão e manjericão
55 min
Pães recheados com chili de vegetais
Geen beoordelingen
Tarte de requeijão
40 Min
Gnocchi de feijão-branco
1ωρ. 10 λεπτ.
Arroz de frango com caril
40 Min