Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 100 g amendoim
- 350 g batata-doce
- 1680 g água, mais q.b. p/ demolhar
-
1
c. chá de pasta de caril
of 1 c. chá de caril em pó - 1 ½ c. chá de sal
- 2 dentes de alho
- 100 g leite de coco
- ½ c. chá de açafrão-da-índia
- 100 g espinafres baby
- 1 lima (raspa e sumo)
- Voeding
- per 1 dose
- Calorieën
- 784.1 kJ / 187.4 kcal
- Eiwitten
- 6.3 g
- Koolhydraten
- 17.6 g
- Vetten
- 10.7 g
- Verzadigd vet
- 3.4 g
- Vezels
- 3.9 g
- Natrium
- 647.9 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Sopa proteica de lentilhas e feijão-preto
40 Min
Salmão com brócolos e molho de mostarda e mel
40 Min
Salteado de vitela com ananás e especiarias
8h 30min
Menu: Tártaro de legumes com avelã e crepes de espinafres e ricota em molho de tomate
1h 30 min
Alho-francês com ovo macio e molho de soja e avelã
45 min
Ervilhas com hortelã
30min
Sopa de nabo e alho-francês
1h
Cuscuz mediterrânico
10min
Quiche de presunto e camembert
1h
Salada de lentilhas e pimentos assados
20 min
Penne com curgete e molho de feijão
35 min
Gratinado de carne picada com alho-francês e fiambre
1h 10min