Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 35 g azeite, mais q.b. p/ untar
- 2 dentes de alho
- 150 g cebola cortada em lâminas
- 300 g grelos cortados em juliana
- 6 ovos
- 100 g leite
- 1 c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- 1 pitada de noz-moscada
- 100 g queijo rabaçal cortado em pedaços
- Voeding
- per 1 dose
- Calorieën
- 953 kJ / 228 kcal
- Eiwitten
- 15 g
- Koolhydraten
- 3 g
- Vetten
- 18 g
- Vezels
- 2 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Migas de grelos com ovo escalfado
1 Std.
Borrego com couve-flor gratinada e puré de grão
9u.
Favas com coentros e ovos escalfados
1h 5min
Esmagada de favas
45min
Massa cremosa com grão-de-bico e ovo escalfado
1hod. 15min
Penne com beringela no forno
50min
Esparregado de feijão-verde
45min
Fritata de brócolos e fiambre no forno
50min
Fritata de legumes
45min
Magusto
50min
Esparregado de grelos e nabiças
40 Min
Esparregado à moda da Beira
50min