Batatas recheadas com soja, espinafres e pinhões

Batatas recheadas com soja, espinafres e pinhões

4.0 6 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 1u. 20min

8 unidades

Ingrediënten

batata média c/ casca (8 unidades aprox.)
1350 g
soja granulada fina
150 g
Água q.b. p/ demolhar
queijo mozarela curado
100 g
queijo da Ilha
50 g
cebola cortada em pedaços
120 g
dentes de alho
2
salsa
10 g
gengibre
10 g
chuchu cortado em pedaços
150 g
azeite
30 g
polpa de tomate
100 g
vinho branco
50 g
molho de soja
25 g
sal
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de
espinafres
70 g
pinhões
20 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 unidade

Eiwitten 19 g

Calorieën 1396 kJ / 334 kcal

Vetten 11 g

Vezels 7 g

Koolhydraten 39 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Bimby Verdes e Alternativas 60 recepten
Portugal

Misschien vind je het ook leuk...

Salada de bulgur, rúcula e pêssego

30min

Fritata de grelos

45min

Miniquiches de brócolos e Roquefort

50min

Fritata de brócolos e fiambre no forno

50min

Tarte de cogumelos e castanhas

1u. 25min

Massa fria com pesto de favas

35min

Quiche de tomate e azeitonas

1u.

Risoto de batata-doce assada e castanhas

1u. 10min

Millet com legumes e molho tahini

45min

Caril de peixe rico

50min

Caprese de beringela no forno com cuscuz

1u.

Pataniscas de feijão-frade com puré de nabo e batata-doce

1u.