Zucchini and Cheese Soufflés
TM6 TM5

Zucchini and Cheese Soufflés

4.7 ( 38 beoordelingen )

Ingrediënten

  • ½ oz oil plus extra to grease
  • 3 oz Parmesan cheese cut into pieces (approx. ¾ in.)
  • 3 ½ oz white onions quartered (approx. ½ large onion)
  • 1 garlic clove
  • 10 ½ oz zucchini peeled, cut into pieces (approx. 2 in.) (approx. 1½ medium zucchini)
  • ½ tsp salt
  • 2 ½ oz whole milk
  • 3 ½ oz all-purpose flour
  • 2 large eggs
  • 2 ½ oz raclette cheese cut into 8 equal pieces

Voeding
per 1 portion
Calorieën
177 kcal / 741 kJ
Eiwitten
10 g
Vetten
9 g
Koolhydraten
13 g
Vezels
1 g

Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 100 000 andere staan voor u klaar!

Gratis aanmelden

Registreer voor ons gratis proeflidmaatschap van 30 dagen en ontdek de wereld van Cookidoo®. Geen verplichtingen.

Meer informatie

Alternatieve recepten