Falafel de zanahoria

Falafel de zanahoria

3.3 6 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 30min

4 porción

Ingrediënten

100 g de arroz
150 g de yogur griego
1 limón sólo el jugo
10 hojas de menta fresca
1 cda de tahini
1 ½ cdita de sal
200 g de zanahoria
210 g de garbanzos cocidos
2 dientes de ajo
1 huevo
1 cda de comino en polvo
1 cdita de paprika
¼ cdita de cúrcuma, en polvo
¼ cdita de pimienta negra entera
250 g de aceite

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porción

Eiwitten 9 g

Calorieën 3465 kJ / 825 kcal

Vetten 72 g

Vezels 6 g

Koolhydraten 40 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

PASCUA 11 recepten
Mexico

Misschien vind je het ook leuk...

Curry de coco y garbanzos con arroz de brócoli

13 godz. 10 min

Falafel de coliflor y lentejas rojas

2 godz. 30 min

Bisquet vegano de pistache sin gluten

1 godz.

Bolitas de quinoa

1 godz.

Falafel

1 godz.

Tortitas de haba

2 godz.

Kebbes vegetarianos de habas

1 godz. 40 min

Falafel

55 min

Hamburguesas de portobello

40 min

Falafel de chícharo

30 min

Hamburguesa de betabel con cebolla caramelizada

3 godz. 10 min

Falafel de garbanzos

13 godz.