Falafel de zanahoria

Falafel de zanahoria

3.3 6 beoordeling

Voorbereiding. 10min

Totaal 30min

4 porción

Ingrediënten

100 g de arroz
150 g de yogur griego
1 limón sólo el jugo
10 hojas de menta fresca
1 cda de tahini
1 ½ cdita de sal
200 g de zanahoria
210 g de garbanzos cocidos
2 dientes de ajo
1 huevo
1 cda de comino en polvo
1 cdita de paprika
¼ cdita de cúrcuma, en polvo
¼ cdita de pimienta negra entera
250 g de aceite

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porción

Eiwitten 9 g

Calorieën 3465 kJ / 825 kcal

Vetten 72 g

Vezels 6 g

Koolhydraten 40 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

PASCUA 11 recepten
Mexico

Misschien vind je het ook leuk...

Falafel

55min

Empanadas de soja

20min

Hamburguesa veganas

45min

Bolitas de quinoa

1u.

Falafel

1u.

Pastel de lentejas

1u. 55min

Empanadas de lentejas y zanahoria con salsa schug

20min

Tortitas de garbanzo

25min

Hamburguesa de quinoa roja

40min

Albóndigas de Kale sin carne

30min

Falafel de garbanzos

13u.

Moussaka de lentejas

2u. 20min