Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Salsa de kiwi
- 150 g de kiwi, pelado, en trozos
- 8 hojas de albahaca frescas
- 1 pizca de sal
- 1 clara de huevo
Ñoquis de coliflor
- 500 g de agua
- 500 g de coliflor, en trozos
- 50 g de queso parmesano, en trozos (2-3 cm)
- 1 diente de ajo, pelado
- 3 ramitas de perejil fresco
- 50 g de pan molido
- 1 huevo
- ½ cdita de sal
- 3 pizcas de pimienta negra molida
- 2 - 3 cdas de aceite vegetal
- Voeding
- per 1 porción
- Calorieën
- 1038 kJ / 248 kcal
- Eiwitten
- 11 g
- Koolhydraten
- 22 g
- Vetten
- 14 g
- Verzadigd vet
- 4 g
- Vezels
- 4.3 g
- Natrium
- 0.5 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Pollo al jengibre y ajonjolí con fideos de calabacín
40min
Estofado Africano occidental de maní
50min
Quinoa bowl con hongos
45min
Falafel de coliflor y lentejas rojas
2h 30min
Pastel de calabacita
1h 15min
Dip de lentejas (vegano y sin gluten)
10min
Ensalada de arroz integral alto en proteína TM6
55 min
Queso Panela vegano
10min
Tarta de papas y champiñones
1h 20min
Pimientos rellenos de quinoa
1h
Empanadas de lentejas y zanahoria con salsa schug
20 min
Vegetales rostizados con farro, aderezo de queso feta y limón
55 min