Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 400 g de duraznos, maduros
- 200 g de yogur natural
- 2 cubitos de hielo
- ¼ cdita de jengibre en polvo
- ½ cdita de canela en polvo
- 5 g de jengibre
- 1 cdita de azúcar
- 2 cda de miel de abeja
- Voeding
- per 1 porción
- Calorieën
- 277 kJ / 66 kcal
- Eiwitten
- 2 g
- Koolhydraten
- 13 g
- Vetten
- 1 g
- Vezels
- 2 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Jugo verde pre-work out
5 min
Smoothie verde (Black Diamond)
10 min
Jugo para limpiar el colon TM6
10 min
Smoothie post-work out alto en hierro
5 min
Smoothie de durazno
5 min
Smoothie de higo y miel
5 min
Smoothie antioxidante
5 min
Detox verde
10 min
Jugo de mandarina y zanahoria
10 min
Jugo para un hígado más sano
10 min
Jugo integral de naranja con zanahoria
20 Min
Hot cakes de avena
30min