Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 100 g de nuez pecana
- 50 g de dátiles deshuesados
- 50 g de ciruela pasa deshuesada
- 35 g de avena
- 15 g de cocoa en polvo
- 100 g de almendras, tostadas
- Voeding
- per 1 pieza
- Calorieën
- 174.3 kJ / 41.5 kcal
- Eiwitten
- 0.8 g
- Koolhydraten
- 3.3 g
- Vetten
- 2.9 g
- Vezels
- 0.3 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Galletas de garbanzo con chispas de chocolate sin gluten
55min
Galletas sin culpa
1h
Keppe de quinoa
1h
Barritas energéticas
40min
Pudín de chía y plátano
2h 10min
Brownies de avena
1h
Barks de yogur congeladas
3h
Barra de dátiles y chocolate sin gluten
40min
Muffins de avena con chispas de chocolate
40min
Bolitas de avena con fresas y coco
20 min
Barritas de avena y moras
30min
Hot cakes de avena y chía
25 min