Compatibele versies
Barras de proteína con chocolate, naranja y canela
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 80 g de hojuelas de avena
- 400 g de garbanzos cocidos, escurridos
- 40 g de semillas de chía
- 170 g de dátiles deshuesados
-
60
g de cacahuates tostados, sin sal
of 60 g de crema de cacahuate - 2 cditas de ralladura de naranja, rallada
- 30 g de jugo de naranja, recién exprimido
- 50 g de proteína en polvo, vainilla o chocolate
- 50 g de harina de almendra
- 30 g de cocoa en polvo
- 1 cdita de canela en polvo
- ¼ cdita de sal (ver tip)
- 50 g de semillas de cáñamo
- 50 g de pepitas de calabaza
- 30 g de chispas de chocolate
- Voeding
- per 1 pieza
- Calorieën
- 1332 kJ / 318 kcal
- Eiwitten
- 15 g
- Koolhydraten
- 29 g
- Vetten
- 13 g
- Verzadigd vet
- 2 g
- Vezels
- 8 g
- Natrium
- 215 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Muffin vegano de chocolate y almendra
30 min
Waffles veganos con salsa de chocolate
30 min
Sopa Pho con pollo en cocción lenta TM6
5 Std. 20 Min
Trufas de cocoa y avena
15 min
Fugaz vegano sin gluten
1h
Galletas de avena y chocolate
2 Std.
Waffles rosas con frutos rojos.
30 min
Barra de dátiles y chocolate sin gluten
40 min
Bolitas de avena con fresas y coco
20 min
Hot cakes de plátano sin gluten
25 Min
Hot cakes de harina de avena
30 min
Hot cakes de avena
30 min