Barritas de granola

Barritas de granola

4.8 21 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 1u. 10min

16 piezas

Ingrediënten

225 g de almendra entera
280 g de avena en hojuelas
60 g de nuez de la India
60 g de coco rallado
500 g de dátiles sin semillas
240 g de agua
60 g de arándanos
30 g bayas de goji
60 g de pepitas de calabaza
90 g de cereza deshidratada (optioneel)
130 g de mora azul deshidratado
1 cdita de nuez moscada en polvo
2 cditas de canela en polvo
1 pizca de clavo de olor, molido
1 cdita de jengibre en polvo
1 cdita de extracto de vainilla natural

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 pieza

Natrium 25 mg

Eiwitten 9 g

Calorieën 1241 kJ / 296 kcal

Vetten 14 g

Vezels 7 g

Verzadigd vet 3 g

Koolhydraten 46 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

ROCKSTARS® 19 recepten
Mexico

Misschien vind je het ook leuk...

Pan rústico con aceitunas

2u. 15min

Mezcla de finas hierbas picadas

5min

Barras de crema de cacahuate Keto

50min

Lassie de durazno y canela

10min

Jalea de toronja

13u. 45min

Barras de proteína con chocolate, naranja y canela

1u. 20min

Base para pay sin gluten

15min

Donas sin gluten

1u. 40min

Pastel de coco sin harina

35min

Focaccia de papa y romero

1u. 40min

Focaccia con romero y jitomates cherry

1u. 30min

Cubitos de chocolate (dátiles, cocoa y avena)

20min