Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 6 hojas de albahaca frescas
- 60 g de cebolla morada, en cuartos
- 6 huevos
- 2 pizcas de sal
- 1 pizca de pimienta negra molida
- 50 g de aceitunas negras deshuesadas, en rebanadas (aprox. 3 mm)
- 200 g de jitomates cherry, en mitades
- 500 g de agua
- 100 g de queso feta, en cubos
- 8 hojas de menta frescas
- 2 pizcas de orégano seco
- Voeding
- per 1 porción
- Calorieën
- 524.3 kJ / 125.3 kcal
- Eiwitten
- 8.3 g
- Koolhydraten
- 3.8 g
- Vetten
- 8.7 g
- Verzadigd vet
- 4 g
- Vezels
- 0.8 g
- Natrium
- 329.8 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Bebida fresca matutina
10 Min
Barras de proteína
50min
Mostaza de hierbas
8 Std. 15 Min
Bowl de pollo Shawarma
1 Std.
Emulsión de remolachas
1 Std. 30 Min
Galletas sin culpa
1 Std.
Galletas de garbanzo con chispas de chocolate sin gluten
55min
Cocción de garbanzos
12 Std. 55 Min
Hot cakes de plátano sin gluten
25 Min
Galletas saladas de lentejas
1 Std. 30 Min
Mujaddara (arroz con lentejas)
1 Std.
Falafel de chícharo
30 Min