Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 15 gedroogde kikkererwten
- 30 g rijst
- 50 g snijbonen, in stukken gesneden
- 40 g rapen, in stukken gesneden
- 40 g wortelen, in stukken gesneden
- 40 g prei, in stukken gesneden
- 30 g selderij stengel , in stukken gesneden
- 110 g tomaat, in stukken gesneden
- 1250 g water
- 250 g kip
- 1 hammetje
- 1 varkensachterpoot (ongezouten)
- 1 kalfspoot
- 1 tl zout
- Voeding
- per 1 portie
- Calorieën
- 363 kJ / 87 kcal
- Eiwitten
- 10.55 g
- Koolhydraten
- 6.78 g
- Vetten
- 1.97 g
- Vezels
- 1.36 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Griekse yoghurt met honing en walnoten
12h 20min
Boekweit flammkuchen met wortelgroenten en gorgonzola met chilihoningglazuur
Geen beoordelingen
Vegan boter
Geen beoordelingen
Vegetarische hamburger
Geen beoordelingen
Spaanse brunch
1 Std. 15 Min
Scandinavische brunch
Geen beoordelingen
Sinaasappel-currydressing
10 min
Op Mediterrane wijze in zoutkorst gebakken vis met gekarameliseerde venkel
Geen beoordelingen
Tequila 'Refresher'
5 min
Aardbeiendaiquiri
10 min
Lasagnerolletjes
Geen beoordelingen
Yoghurtdressing
5 min