Gepaneerde hamburger van kalkoen en spinazie

Gepaneerde hamburger van kalkoen en spinazie

3.0 1 beoordeling

Voorbereiding. 10min

Totaal 35min

4 stuks

Ingrediënten

parmezaankaas , in stukken (3 cm)
20 g
bladspinazie , in diepgevroren blokjes
140 g
kalkoenbout , in stukken (3 tot 5 cm)
500 g
zout
1 tl
ei , geklopt
1
paneermeel
50 g
extra vergine olijfolie
30 - 50 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 stuk

Calorieën 1230 kJ / 294 kcal

Eiwitten 36 g

Koolhydraten 10.7 g

Vetten 12.2 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Gevarieerd koken elke dag 52 recepten
Benelux

Misschien vind je het ook leuk...

Glutenvrije gevulde pepers

Glutenvrije gevulde pepers

Geen beoordelingen

Uiensoep

Uiensoep

1u.

350 g sjalot kleuren

350 g sjalot kleuren

Geen beoordelingen

Zalm in amandelkorst met asperges en tagliatelle

Zalm in amandelkorst met asperges en tagliatelle

35min

Avocadomayonaise

Avocadomayonaise

15min

Glutenvrije broodjes zonder granen

Glutenvrije broodjes zonder granen

1u. 20min

Pikante kalkoensatés

Pikante kalkoensatés

1u.

Appelpunch

Appelpunch

30min

Gekarameliseerde uiensaus

Gekarameliseerde uiensaus

2u. 5min

Gehaktballen, tomatensaus en Parmezaanse polenta

Gehaktballen, tomatensaus en Parmezaanse polenta

1u. 10min

Vis en aardappelen met tomatensaus

Vis en aardappelen met tomatensaus

50min

Kipsatés met pindasaus

Kipsatés met pindasaus

2u.