Gepaneerde hamburger van kalkoen en spinazie

Gepaneerde hamburger van kalkoen en spinazie

3.0 1 beoordeling

Voorbereiding. 10min

Totaal 35min

4 stuks

Ingrediënten

parmezaankaas , in stukken (3 cm)
20 g
bladspinazie , in diepgevroren blokjes
140 g
kalkoenbout , in stukken (3 tot 5 cm)
500 g
zout
1 tl
ei , geklopt
1
paneermeel
50 g
extra vergine olijfolie
30 - 50 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 stuk

Calorieën 1230 kJ / 294 kcal

Eiwitten 36 g

Koolhydraten 10.7 g

Vetten 12.2 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Gevarieerd koken elke dag 52 recepten
Benelux

Misschien vind je het ook leuk...

Komkommersalade met dille

10min

Amandelrotsjes met Stevia zonder toegevoegde suikers

Geen beoordelingen

Bibimbap burrito

45min

Pikante gegrilde kip met wortel couscous

1u. 40min

Aardappelgoulash op twee manieren - veganistisch en met vlees

Geen beoordelingen

Pompoen vingers

1u. 30min

Flatbread gevuld met mozzarella

45min

Zoete maïs en chorizo 'Chowder'

Geen beoordelingen

Kipsuprêmes met honing, limoen en mangochutney

1u. 15min

Groenteflan

1u. 35min

Amandelmelk

10min

Huzarensalade

25min