Apparaten en accessoires
Dit recept is ontworpen voor een specifieke combinatie van apparaten en accessoires. Zonder de vereiste instellingen kunnen we geen succesvol resultaat garanderen.
Thermomix® TM7
Verenigbaar
Thermomix® TM6
Verenigbaar
Thermomix® TM5
Verenigbaar
Thermomix® TM31
Verenigbaar
Lentejas con tomate y acelgas
Voorbereiding. 10min
Totaal 30min
6 raciones
Ingrediënten
-
100 g de cebolla en trozos
-
1 - 2 dientes de ajo
-
40 g de aceite de oliva virgen extra
-
400 g de tomate troceado en conserva
-
400 g de hojas de acelgas en trozos
-
½ cucharadita de sal
-
½ cucharadita de azúcar (optioneel)
-
2 pellizcos de pimienta de Cayena molida
-
400 g de lentejas cocidas (en conserva) (lavadas y escurridas)
-
200 - 250 g de agua
-
1 cucharadita de piel de limón rallada
-
1 cucharadita cilantro fresco picado
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 ración
Eiwitten
7.49 g
Calorieën
614 kJ /
147 kcal
Vetten
7.11 g
Vezels
7.04 g
Koolhydraten
13.21 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatie
Misschien vind je het ook leuk...
Fusilli con guisantes, habas y verduras de primavera
35min
Ensalada templada de lentejas, coliflor y judías
30min
Guiso de lentejas y alubias con verduras
45min
Sopa de lentejas naranjas
40min
Pilaf de lentejas y bulgur con calabaza
50min
Arroz con acelgas
40min
Arroz integral con acelgas, habas y setas shiitake
45min
Sopa de lentejas rojas con calabaza y romero
45min
Crema de judías pintas y espinacas
30min
Sopa de garbanzos con espinacas
30min
Judías blancas con espinacas al azafrán
25min
Sopa de verduras con lentejas y arroz
1u. 50min