Artichoke and Butterbean Dip

Artichoke and Butterbean Dip

4.3 3 beoordelingen

Voorbereiding. 5min

Totaal 10min

38 oz

Ingrediënten

artichoke hearts
3 ½ oz
garlic clove
1
canned butter beans drained and rinsed (approx. 1 x 15.5 oz can)
8 oz
ground cumin
½ tsp
lemon juice
½ oz
plain yogurt unsweetened
4 oz
salt
½ tsp
ground black pepper
½ tsp

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 4 oz

Natrium 139.9 mg

Eiwitten 2.5 g

Calorieën 170.6 kJ / 40.8 kcal

Vetten 0.7 g

Vezels 1.8 g

Verzadigd vet 0.3 g

Koolhydraten 6.8 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Great to Share 10 recepten
Verenigde Staten

Misschien vind je het ook leuk...

Butternut Squash and Ginger Soup

35 Min

Chocolate Mousse

3 Std. 20 Min

Quiche Lorraine

50 Min

Risotto with Parmesan Cheese

30 Min

Carrot Ginger Soup

20 Min

Mushroom Risotto

30 Min

Stuffed Peppers with Herbed Quinoa

50 Min

Beet Salad with Blood Orange Balsamic Vinaigrette

35 Min

Sabayon (Zabaglione)

15 Min

Basil Pesto

10 Min

Roasted Cauliflower and Kale Soup

1 Std. 5 Min

Pea Soup

30 Min