Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 200 g pão de forma (4 fatias aprox.)
- 500 g água
- 3 ovos
- 500 g pescada s/ pele e s/ espinhas
- Manteiga q.b. p/ untar
- 30 g azeite
- 150 g cebola cortada em pedaços
- 2 dentes de alho
- 10 g salsa
- 100 g pimento vermelho cortado em pedaços
- 1 c. chá de sal
- 50 g azeitonas pretas s/ caroço
- 150 g delícias do mar
- 5 ovos
- 1 pitada de pimenta
- Voeding
- per 1 dose
- Calorieën
- 0 kJ / 301 kcal
- Eiwitten
- 24 g
- Koolhydraten
- 18 g
- Vetten
- 15 g
Alternatieve recepten
Pudim de peixe com molho de tomate
3 Std.
Rolo de carne
1h 20min
Pudim de carne e arroz integral
1h 30min
Pudim de bacalhau
2h
Tarte de peixe e coentros com queijo da Ilha
50min
Pudim de ervilhas com cenoura
1 Std. 25 Min
Crumble de tomate
30min
Salada de maçã com nozes
5min
Rolo de pescada e salmão
1h 15min
Soufflé de atum
1h 15min
Pataniscas de peixe e molho de iogurte
20min
Rolo de carne crocante
1h