Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 1 pepino en rodajas finas
- 1 ½ cucharaditas de sal
- 100 g de orejones de albaricoque
- 80 g de zanahoria
- 30 g de aceite de oliva virgen extra (y un poco más para engrasar)
- 120 g de cebolla en trozos
- 2 dientes de ajo
- 90 g de copos de avena
- 450 g de carne picada de pavo
- 1 huevo
- 2 pellizcos de pimienta negra molida
- 12 panecillos para hamburguesas
- 50 - 100 g de kétchup para servir
- Voeding
- per 1 unidad
- Calorieën
- 1214 kJ / 290 kcal
- Eiwitten
- 17.92 g
- Koolhydraten
- 40.15 g
- Vetten
- 6.46 g
- Vezels
- 4.72 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Pan de molde integral con espinacas
1h 40min
Hamburguesa de salmón
20 Min
Hamburguesas de pez espada
15min
Albóndigas de pavo con salsa de tomate
30 min
Hamburguesas de pavo
1 godz.
Burger de pavo con verduras encurtidas
40 min
Nuggets de pavo y yogur
40 min
Hamburguesas de salmón y hierbas con fingers de calabacín
35 Min
Pan integral con muesli
4 godz.
Magdalenas de avena y fruta
30 min
Pizza integral con tomate y mozzarella
1 godz.
Pizza integral de pollo al ajillo y verduras
40 min