Pasztet warzywny z soczewicą

Pasztet warzywny z soczewicą

4.2 551 beoordelingen

Voorbereiding. 15min

Totaal 2u. 30min

15 kawałków

Ingrediënten

170 g ryżu brązowego
30 g siemienia lnianego
300 g czerwonej soczewicy, suszonej
1000 g wody
30 g oliwy z oliwek plus dodatkowa ilość do natłuszczenia formy
300 g marchewki pokrojonej na kawałki
150 g czerwonej papryki pokrojonej na kawałki
100 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
1 ½ - 2 łyżeczki soli
1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
2 - 3 łyżeczki papryki słodkiej, mielonej
1 łyżeczka curry, mielonego
50 g musztardy delikatesowej, wegańskiej
40 g ketchupu łagodnego, wegańskiego

Moeilijkheidsgraad

gemiddeld

Voeding per 1 kawałka

Eiwitten 7 g

Calorieën 644 kJ / 154 kcal

Vetten 4 g

Vezels 4.4 g

Koolhydraten 22 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

POTRAWY WEGAŃSKIE 10 recepten
Polen

Misschien vind je het ook leuk...

Zupa krem z kaszy jaglanej i kukurydzy

45min

Pesto z jarmużu

25min

Ciasto migdałowe z Santiago

1u. 30min

Krem z kalafiora z czarną soczewicą

1u. 50min

Brownie fasolowo-daktylowe

2u.

Koncentrat bulionu wegańskiego

20min

Zupa z zielonego groszku i imbiru oraz cytrynowy łosoś z brokułami

50min

Zupa krem z pieczonych buraków z koprem włoskim i jabłkiem

2u. 20min

Zupa cukiniowa z bazylią i orzechami nerkowca

20min

Tort porowy

1u. 30min

Tarta wegetariańska

1u. 10min

Zupa krem z cukinii i mięty z młodym groszkiem

35min