Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Mus owocowy
- 50 - 60 g marakui, tylko miąższ i pestki
- 200 g brzoskwiń, pokrojonych na kawałki
Placki z mąki kokosowej
- 100 g napoju kokosowego
- 45 g mąki kokosowej
- 3 jajka
- 40 g ksylitolu
- 1 łyżka oleju rzepakowego, plus dodatkowa ilość do natłuszczenia patelni
- 1 płaska łyżeczka proszku do pieczenia, bezglutenowego
- 1 szczypta soli
- Voeding
- per 1 porcję
- Calorieën
- 1945.9 kJ / 465.1 kcal
- Eiwitten
- 14.5 g
- Koolhydraten
- 52 g
- Vetten
- 23.9 g
- Verzadigd vet
- 12.7 g
- Vezels
- 12.4 g
- Natrium
- 406.9 mg
Alternatieve recepten
Racuchy owsiane z ananasem i sosem bananowo-orzechowym
1h 20min
Tajskie naleśniki ryżowo-kokosowe
55 Min
Focaccia (bez glutenu)
1 Std.
Muffiny bezglutenowe z musem śliwkowym
1 Std. 45 Min
Bezglutenowe placuszki bananowe
25min
Naleśniki kukurydziane z twarożkiem pomidorowym
50 Min
Gofry jaglane z konfiturą z żurawiny i kozim serem
1 Std. 35 Min
Placki gryczane bez laktozy
35 Min
Gofry jaglane z pastą z suszonych pomidorów i rukolą
50 Min
Naleśniki z mąki ryżowej
35 Min
Bezglutenowe placki z jabłkami w aromatycznym syropie
1 Std. 25 Min
Omlet na mące kokosowej
20 Min