Apparaten en accessoires
Burger z tofu
Voorbereiding. 20min
Totaal 2u.
4 porcje
Ingrediënten
Marynata
-
1 ząbek czosnku
-
10 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
-
30 g oliwy z oliwek
-
20 g miodu wielokwiatowego płynnego
-
15 g sosu sojowego jasnego
-
200 g tofu, średnio twardego
Burger warzywny
-
80 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
-
120 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
120 g cukinii pokrojonej na kawałki
-
2 jajka
-
1 łyżeczka curry, mielonego
-
40 g mąki pszennej
-
1 łyżeczka soli
-
1 - 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
-
oliwa z oliwek ilość do smażenia burgerów
-
4 bułki hamburgerowe
-
rukola ilość do złożenia burgerów (30-40 g)
-
kiełki słonecznika do dekoracji (ok. 50 g)
Moeilijkheidsgraad
gemiddeld
Voeding per 1 porcję
Natrium
1134.6 mg
Eiwitten
19 g
Calorieën
1685.9 kJ /
402.9 kcal
Vetten
16 g
Vezels
5.5 g
Verzadigd vet
2.9 g
Koolhydraten
48.2 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
APETYT NA WEGE
66 recepten
Polen
Polen
PROSTE POMYSŁY
214 recepten
Polen
Polen
Misschien vind je het ook leuk...
Kotlety sojowe
40min
Tortille z warzywami (TM6, TM7)
20min
Różowe sushi z komosy ryżowej z omletem Tamago
1u. 20min
Wegański burger bezglutenowy z portobello
1u.
Aioli
5min
Wrapy z pastą z fasoli i pieczonymi warzywami
1u. 40min
Pulpeciki z ciecierzycy z letnią sałatką pomidorową
1u.
Wegetariańskie chili
1u. 5min
Burger grzybowo-jaglany
2u. 30min
Gulasz sojowy z knedlami
1u.
Burgery z komosy ryżowej z żółtym ketchupem
2u.
Burger wegański
3u. 55min